Sassy. -

mat

första käket på två dagar. blåbärsfil å müsli!
tradolanen har lämnat kroppen så ja tror de blir en till snart. Hihi

2014-01-30 @ 21:43:47 Permalink Vardagen. Kommentarer (0) Trackbacks ()

jävla mage

nu har ja lega i sängen i snart 24 timmar. wiho

2014-01-30 @ 17:51:51 Permalink Vardagen. Kommentarer (0) Trackbacks ()

hemma å sjuka mig

typ uppe till 03,30 å spela quizkampen med Jonas. han kom
hem från Sundsvall vid 02 å då hade ja däcka på soffan 1000 gånger.

ligger hemma i sängen nu å mår mkt bättre men ska nog trycka i mig en tradolan eller två för Höfterna.
ja tog två när ja skulle sova men vakna fortfarande varje gång ja skulle vända mig om för de gjorde så ont :(

2014-01-30 @ 11:47:55 Permalink Vardagen. Kommentarer (0) Trackbacks ()

magsjuka?

de hoppas ja fan inte!

min mage har vart konstig sen min lunch hamnade där nere. chili con carne med 5 piri piri i!!! fan också...
kunde knappt äta min middag liksom :( så de va ju tur att ja skippa gymmet! kul å sitta där å spy eller skita ner sig?!
hoppas ja slipper de här hemma å..

nu tänkte ja somna i soffan, Jonas är i Sundsvall med Jonas Ea å köper en förstärkare, så han ska få sova i sängen så han intw blir smittad om de nu e så... :(

2014-01-29 @ 22:35:10 Permalink Vardagen. Kommentarer (0) Trackbacks ()

Jan. 29, 2014

2014-01-29 @ 16:06:19 Permalink Vardagen. Kommentarer (0) Trackbacks ()

hallaaaa!

sitter i salongen å uppdaterar mina priser. tycker ja e värd å ta lite mer betalt för mina behandlingar efterom ja vart så billig i ett år! :O

här e de gamla priserna. de e inte så stor skillnad nu men de kommer ju märkas för mig :)

väntar in min sista kund nu. sen får man gå hem!

2014-01-29 @ 16:05:24 Permalink Vardagen. Kommentarer (0) Trackbacks ()

Sandra G, före & efter.

made by me.

2014-01-27 @ 21:56:54 Permalink Vardagen. Kommentarer (1) Trackbacks ()

BurN

-ja funderar på å göra en burn book.

bara för mig själv.

Skriva upp va ja hatar om folk, å sen bara.. ha de i min lilla fina bok. De skulle kännas så bra! å göra den lite fin innan, så känns de ännu bättre. -

Har nyss kommit hem från ett mag pass med Mica. Ja sitter på jonas sida av sängen å håller en position där de känns som att ja hakat fast mitt i en sit up när de e som jobbigast. m-mmh va skönt.

satt å läste lite om pillren ja börja tatt som ska hjälpa fläsket att brinna, å för bästa resultat måste man äta på visst sätt å massa skit. De låter som att ja måste ge upp min ost...

träningsbyxorna ja fick av min mami <3

å en mysig bil på Jonas sen vi va å pimpla igår =)

2014-01-27 @ 21:37:50 Permalink Vardagen. Kommentarer (0) Trackbacks ()

ledig.

stannade hemma idag istället för å sitta ut tiden på salongen.
tror dehär är den sämsta veckan på hela året. Sista veckan i Januari, de kan inte bli sämre!

Har slappat med min jonas i sängen hela dagen, å i soffan, men nu ska jag ner på Willys å handla lite, kanske fikabröd som man inte ätit på en evighet? Emelie kommer ju på kaffe så de kan ju ba kul å bjuppa på nåt :)

2014-01-21 @ 15:36:40 Permalink it's my life! Kommentarer (0) Trackbacks ()

a just!

ja e blond.

2014-01-20 @ 20:36:20 Permalink Vardagen. Kommentarer (1) Trackbacks ()

Sry 4 slow

har inte vart så aktiv i helgen!, ber om ursäkt för de.
i fredags vart de spontan utgång me loppan å hennes kompisar, drack lite lite men de va kul ndå! träffa en snubbe ja tyckte va lik John Travolta. haha! inte lika lik nu dock..

igår slappa vi bara hemma å mot kvällen hängde ja me mica Johan mfl.
slappa i torvalla, ghettot.. haha!
vakna 13 idag å snart har hela dagen gått känns de som!

2014-01-12 @ 15:04:31 Permalink Vardagen. Kommentarer (0) Trackbacks ()

nyttigt = gott, om man gör rätt

har just förberett morgondagens efter träning smootie å gjort kvällsfika.

smootien innehåller 1/2 banan, 3 msk vanilj kvarg, lite havremjölk å 1 dl fibergryn. så himla mumma!!
har gjort så sura smooties med passionsfrukt tidigare men då har ja kört me sötningsmedel istället för socker. goodie!

å kvällsfikan består av andra halvan av bananen, lite vaniljkvarg å massionsfrukt. samt två riskakor me keso å krydda, ett glas vatten å kanske lite pumpakärnor. mumsssss

2014-01-09 @ 22:54:26 Permalink Vardagen. Kommentarer (0) Trackbacks ()

power!

tränat måndag tisdag onsdag å torsdag! imorgon ska vi också iväg :D idag va de tråkigt dock för vi va på gymmet i Odenskog å de va inte rätt ställe för varken mig eller Mica. så de va inge peppade.
satt iaf hos henne nu å beställde lite fettförbrännande, nåt för ökad prestationsförmåga å protein till efter träning samt en snygg flaska :) hoppas de blir bra å ger effekt! de vi hitta va för tjejer å va slut på många sidor men vi hitta till sist så :)

mica hade även köpt sig en kamera som framkallade bilderna på en gång! den va as cool.

2014-01-09 @ 21:50:30 Permalink Vardagen. Kommentarer (0) Trackbacks ()

instagram

funderar lite bara, på dehär med instagram. vissa gör att sina sidor är låsta å vissa har den öppen.
varför väljer man att följa dom man gör å varför just dom?
ja å en kompis hade den diskussionen på salongen förut för hennes kille följde tjejer hon inte visste vilka de va å dom va privata så hon kunde inte kolla heller.
men de e ju faktiskt lite skumt de där, eller hur?

man blir som nyfiken på vem just den personen är å varför den e så viktig att följa.
man gör en pytteliten sak till en stor diskussion :P

haha! men ja tycker iaf synd om henne för de visa sig va ett ex å ragg osv. aj aj aj..

2014-01-07 @ 10:01:49 Permalink Vardagen. Kommentarer (0) Trackbacks ()

zzzz

såhär sakta har aldrig tiden gått. är hemma i valla å ska ta skjuts hem av faster åså, men dom vill inte åka hem än. tråkigt!

2014-01-06 @ 19:34:22 Permalink Vardagen. Kommentarer (0) Trackbacks ()

tränat!

idag körde vi en omgång på gymmet igen :) de e så härligt!!
blir en tripp på affären å köpa massa nyttigt sen också :D Hello healty life!

2014-01-06 @ 18:38:28 Permalink Vardagen. Kommentarer (0) Trackbacks ()

slapppppt

gjorde inget alls igår kväll å ska inte göra många knop idag! eller, jo. ja ska dra åt träna! woppaaaa! mina ben är döda sen två dagar på skoter å pulsa i snön, å träning i torsdags. så får väl mörda magen idag.